步行健身的正确方式应该是?8月5日蚂蚁庄园问题答案一览_1昭通
发布时间:2022-12-27 04:13:46 来源:六分娱乐网
在支付宝中熊汝霖的蚂蚁庄园里,我们简阳通过庄园课堂的答题,按照提问的内容选择正确的答案,就可以获得小鸡饲料,那2021年8月5日的问题和答案是什么呢,下王雁盟面就和小编一起来看看吧!
问题:步行健身的正确方式应该是?
选项:循序渐进、坚持到身体被掏空
答案:循序渐进
解析
在进行步行健身的时候,需要考虑到循序渐进的方式来锻炼,以自己可以承受的范围定制健身计划,而不是一开始就直接进行高强度的步行健身。
(综合媒体报道)
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